Bagaimana anda boleh terlibat dengan
program penyusuan susu ibu dan sejak bila anda terlibat?
Saya mula terlibat dalam program penyusuan susu ibu sejak tahun 2012 iaitu selepas kelahiran anak perempuan saya. Sebelum bersalin, saya pernah mengikuti kelas antenatal sebagai persediaan. Sewaktu kelas tersebut, saya mendapat sedikit pendedahan mengenai penyusuan ibu.
Adakah anda terlibat dengan mana-mana
badan bukan kerajaan (NGO) yang mempromosikan penyusuan susu ibu kepada bayi?
Saya merupakan seorang “Pembimbing Ibu Menyusu” atau Breastfeeding Peer Counselor (Bf PC atau lebih dikenali sebagai PC di Malaysia) dan menerima latihan dari Malaysian Breastfeeding Peer Counselor Association (MBfPCA), sebuah badan bukan kerajaan (independent non-profit NGO) sejak tahun 2019.
Ceritakan pengalaman anda sebagai
seorang ibu yang memberi susu ibu kepada anak anda.
Sejurus selepas proses kelahiran, ibu dan bayi patut
bersama untuk membenarkan proses penyusuan bermula dengan sentuhan kulit (skin-to-skin).
Namun, berikutan sedikit komplikasi sewaktu bersalin, anak saya terpaksa
dipisahkan daripada saya sejurus selepas bersalin untuk ditempatkan di Neonatal
Intensive Care Unit (NICU).
Perkara ini menyukarkan proses penyusuan skin-to-skin
dan saya tidak dapat ditempatkan dalam bilik yang sama bersama bayi. Namun, dengan
sokongan doktor dan kauselor laktasi (LC) di NICU hospital tersebut, saya dibimbing
untuk memerah keluar kolostrum yang kaya dengan antibodi dengan kaedah memerah
susu dengan tangan (marmet) dan diajar bagaimana menyusukan bayi menggunakan
sudu dan cawan. Saya gembira kerana hospital tersebut merupakan Hospital Rakan
Bayi yang mempunyai polisi dan kakitangan yang bersungguh-sungguh membantu
dalam penyusuan susu ibu.
Ketika perjumpaan kami, beliau membetulkan posisi saya
memegang bayi dan pada akhir sesi tersebut anak saya berjaya minum dari kedua-dua
belah tanpa masalah. Oleh itu, saya selalu mementingkan teknik lekapan dan
posisi menyusu yang betul sewaktu ceramah saya. Bermula hari itu, saya menanam hasrat
menjadi seorang pembimbing ibu menyusu untuk membantu ibu-ibu yang lain pada suatu
hari nanti.
Cabaran utama yang dihadapi ialah menjayakan penyusuan
sebagai wanita berkerjaya. Namun, berbekalkan sikap disiplin, komitmen yang tinggi,
ilmu, peralatan menyusu yang sesuai dan sokongan daripada keluarga, saya berjaya
mengatasi cabaran tersebut.
Saya juga bersyukur kerana ibu bapa saya banyak memberikan sokongan moral kepada saya untuk menyusu anak saya selama yang mungkin. Ini kerana mereka bukan sahaja dapat melihat kesihatan cucu mereka berada pada tahap yang optimum, tetapi penyusuan merupakan perkara semula jadi dan selesa. Bagi seorang ibu yang berkerjaya, masa yang diluangkan untuk menyusu anak juga menjadi bonding time yang mampu mengeratkan hubungan ibu dan anak.
Adakah anda kerap memberi ceramah mengenai
kebaikan susu ibu? Bagaimana respon yang anda terima daripada para ibu?
Saya kerap memberikan ceramah mengenai kebaikan susu
ibu. Saya selalu dijemput oleh rakan-rakan yang giat dalam mengendalikan kelas
yoga terutamanya untuk ibu-ibu yang mengandung (prenatal yoga) untuk
mengadakan ceramah. Tujuan ceramah adalah untuk memberikan kesedaran tentang
kepentingan susu ibu, kaedah penyusuan yang betul dan kaedah meneruskan
penyusuan sehingga anak berumur dua tahun. Para ibu selalunya sangat teruja
semasa sesi saya kerana saya banyak memberikan contoh yang sebenar berdasarkan
pengalaman saya membuat ‘kunjung ke rumah’ untuk ibu-ibu yang baharu
bersalin.
Saya turut menggunakan bahan bantu mengajar yang
sesuai dan video yang dihasilkan oleh pihak Global Health Media
yang terdapat dalam pelbagai bahasa.
Sesi ceramah juga bersifat interaktif kerana saya banyak
memberikan peluang kepada peserta untuk bertanya tanpa berasa segan. Saya turut
mengalu-alukan kehadiran ayah untuk bersama ibu sewaktu sesi ceramah. Ini
kerana saya percaya penyusuan ibu akan lebih berjaya sekiranya mereka mendapat
pasangan atau keluarga yang memberi sokongan terhadap penyusuan.
Selain itu, saya juga turut berkongsi hasil dapatan
kajian saintifik terkini yang telah membuktikan bahawa susu ibu bukan sahaja
sumber nutrisi untuk bayi, tetapi juga mempunyai kesan positif terhadap amalan
pemikiran (cognition), perlakuan (behaviour), dan kesihatan
mental ibu dan anak.
Saya turut mengingatkan peserta tentang kepentingan persekitaran yang tenang dan kurang stres terutamanya pada waktu awal kehadiran cahaya mata.
Pada pendapat anda, adakah ibu-ibu
sekarang bersedia untuk menyusukan susu badan kepada anak mereka? Apakah
cabaran yang mereka hadapi?
Pada pendapat saya, kesedaran mengenai kebaikan susu
ibu sudah meningkat berbanding 10-20 tahun yang lepas. Dahulu, kebanyakan
wanita disogokkan dengan strategi pemasaran yang hebat bahawa susu formula
merupakan pilihan yang lebih baik. Kini, kaum ibu sudah mempunyai banyak
pilihan untuk mendapatkan ilmu mengenai penyusuan daripada buku, majalah dan inisiatif
kumpulan sokongan penyusuan susu ibu dan pertubuhan bukan kerajaan melalui
media sosial.
Selain itu, kini terdapat pelbagai jenis peralatan
menyusu dengan harga yang berpatutan. Kerajaan juga telah memperkenalkan
pelepasan cukai sehingga RM1,000 bagi pembelian peralatan penyusuan susu ibu
kepada pembayar cukai wanita sebagai sokongan kepada wanita berkerjaya yang
masih menyusukan anak dan galakan kepada mereka untuk kembali bekerja serta
meneruskan penyusuan bayi.
Antara cabaran utama yang dihadapi oleh ibu yang baharu
bersalin adalah kesukaran mendapatkan lekapan (latching on) yang betul, menyusu
bayi yang menghadapi masalah tongue-tied, sakit ketika menyusu, sore
nipples, dan mastitis.
Ada juga golongan ibu yang mahu kembali ke susuk badan sebelum mengandung dalam tempoh yang singkat dan sanggup berlapar untuk kurus. Perlu diingat ibu yang menyusu memerlukan nutrisi yang sihat dan seimbang untuk meneruskan penyusuan dan penjagaan kesihatan diri juga penting.
Bagaimanakah trend penyusuan susu
ibu jika dibandingkan sejak 10 tahun lepas dan sekarang?
National
Plan of Action for Nutrition of Malaysia III
telah mensasarkan sekurang-kurangnya 70% ibu akan menyusu bayi mereka secara
eksklusif untuk enam bulan yang pertama menjelang tahun 2025. Namun, menurut
kajian yang dilakukan oleh Farahana Mohamad
Pilus, Norliza Ahmad, Nor Afiah Mohd Zulkefli (2019), mengikut
terdapat trend peningkatan penyusuan ekslusif untuk enam bulan pertama dari
tahun ke tahun, iaitu meningkat daripada 19.3% pada tahun 2006 kepada 47.1% pada
tahun 2016, amalan penyusuan di Malaysia lebih tinggi di kawasan bandar (48.3%)
berbanding di kawasan luar bandar (45.1%).
Kajian juga mendapati ibu-ibu yang telah menerima pendidikan pada peringkat tertier adalah lebih cenderung untuk mengamalkan penyusuan eksklusif berbanding ibu-ibu yang tidak melanjutkan pengajian mereka di peringkat tertier. Dapatan ini sama seperti hasil kajian yang dilakukan di Nigeria, Ethiopia dan Belgium. Lihat juga kajian Adibah Hussin, Maisarah Ishak, Normilia Wahid (2018) dan laporan Channel News Asia (2019) berhubung topik ini.
Bagaimanakah penerimaan masyarakat
pelbagai kaum di negara kita terhadap penyusuaan susu ibu?
Menurut kajian-kajian yang dilakukan di Malaysia, kaum
Melayu empat kali lebih cenderung untuk menyusukan anak mereka secara eksklusif
berbanding dengan ibu-ibu kaum Cina dan India. Ini mungkin kerana terdapat perbezaan amalan tradisi,
kepercayaan dan nilai-nilai yang diturunkan dari generasi ke generasi.
Berikutan ini, lebih banyak kempen kesedaran mengenai
penyusuan eksklusif perlu dilaksanakan dalam lain-lain bahasa untuk mempromosikan
amalan penyusuan secara eksklusif, terutama kepada mereka yang tidak berpendidikan
tinggi.
____________________
